Sueño reparador
Cómo bien se sabe, el descanso es absolutamente necesario para mantener un perfecto equilibrio físico y psíquico; y lo importante es tener unos buenos aliados a la hora de acostarse.
En LA MALLORQUINA encontrarás colchones, bases y almohadas que van más allá del simple descanso y recuperación. Innovación y tecnología para un plus de bienestar, una gama de productos pensada y desarrollada para los que buscan una cama que les proporcione una vida más saludable.
También queremos aprovechar para darte unos cuantos consejos que te ayudaran a cuidar tu descanso y armonizar cuerpo y mente:
– Intenta no dormir durante el día.
-Evita comidas copiosas antes de la hora de acostarse.
-Procura acostarte y levantarte siempre a la misma hora.
-Haz ejercicio diariamente, preferentemente a primera hora del día.
-Toma el sol con moderación y evita las horas de más calor.
-Deja de fumar (al principio el sueño empeora, luego verás como mejorará).
-Mantén la habitación en condiciones óptimas para dormir.
-Duerme con prendas cómodas que no te molesten.
-Antes de acostarte practica una actividad que te relaje. Puedes escuchar música suave, leer textos sencillos y relajantes,…
Ahora tienes la oportunidad de hacerte con un buen equipo de descanso por muy poco: liquidamos nuestro producto de exposición, visítanos en la 1ª planta de nuestra tienda de Plaza Universidad, 7 de Barcelona.
¡Y recuerda, para un buen vivir, hay que intentar encontrar la parte positiva de todas las cosas! ¡Felices sueños!
